ストレスを溜めない心作り!


 突然ですが、あなたは『ストレス』はありますか?

 

 ここで即答で

    「ありません!」

 と答えられる方であればこのホームページに来ませんよね。

 

 そんな『ストレス』ですが、どうして『ストレス』は溜まってしまうのでしょうか?

 それを一緒に考えるのがカウンセリングなのです!

 

 ストレスはトレーニングで誰でも減らしていくことができます。

 「CUカウンセリングサポート」は、ストレスで苦しんでいる方の気持ちに寄り添い、明るい生活に変化できるようになるサポートをする為に2018年に開設いたしました。

 

 「なんか、日本人って心の病にかかる人が多くない?」って思いませんか?

 現在、日本では約5人に1人がうつ病等の症状で療養されております。1家族に1人はいてもおかしくない割合ですよね。

 「なんか、海外の人って明るい人が多くない?」って思いませんか?

 これは事実です。しかし、海外の方はなにもせずに明るく振る舞えてるわけではありません。海外の方は日常的にカウンセリングを利用しており、その数は日本の約40倍になります。

 

 まずはLINE@からでもお気軽にご相談ください。


最新情報

「CUカウンセリングサポート」は、完全予約制で時間制になっており、守秘義務を大事にしておりますので、安心してお話していただける空間をご用意してます。

  • 気分が晴れない
  • なんだか寝付きが悪い
  • 学校・職場に行きたくない
  • 家族とうまくいかない
  • 人とうまく話せない
  • イライラする
  • 食欲がない

そんなことはありませんか?こころの悩みや重荷をひとりで抱えていませんか?カウンセラーは、あなたと一緒に、あなた自身が持つこころの力を引き出していくお手伝いをします。

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